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原来燕麦也可以治病!

时间:2019-08-08  来源:夏季女性养生

我们大家应该对燕麦都很熟悉,这是寻常百姓家经常吃的燕麦。大家经常吃一些燕麦做的零食或是喝燕麦粥。所以,大家都知道燕麦粥是很有营养的,但是燕麦还可以治病,对皮肤好还有美容的效果大家知道吗?下面就让小编来给大家介绍一下。

燕麦(南宁治癫痫的正规医院拉丁学名:Avena sativa L.)为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗癫痫病是很难治疗的,那么要怎么治疗癫痫呢?或肺结核病人。煎汤服,或"舂去皮作面蒸食及作饼食。"(《救荒本草》).燕麦耐寒,抗旱,对土壤的适应性很强,能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,热量低,升糖指数低,降脂降糖,也是高档补品之一,在贫苦地区是不可缺少的干粮。
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