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女人喝蜂蜜水的养生功效 润肺助眠促消化

时间:2019-10-07  来源:夏季女性养生

     蜂蜜,就是蜜蜂在花朵上采得的花蜜,营养价值非常高,在生活当中的应用性比较强,很受朋友们的爱戴,大家都知道,常喝蜂蜜水对皮肤有很大的润肤作用,养生专家建议平时要多喝蜂蜜泡的水,熬夜过后,刚刚吃过大餐过后,都是喝蜂蜜水的最佳时期。下面小编要为大家介绍关于女人喝蜂蜜水的养生功效,看看蜂蜜水对润肺助眠促消化方面的具体养生作用一起来看看。

北京市大兴区红星医院癫痫科好不好       女人喝蜂蜜水的养生功效:

       1、恢复疲劳,尤其是熬夜后

  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。

    董巧娥石学敏高徒,怎样医治癫痫rong>2、消除大餐后的积食

  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

  3、让兴奋的神经安眠 

  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作哪家医院彻底治疗癫痫用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

  4、安抚皮肤

  蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

  5、润肺济宁治癫痫比较好的医院trong>

  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

    6、解酒

  蜂蜜成分中含有一种大多数没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

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