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熬夜易长痘痘 长痘痘的6个原因

时间:2019-10-07  来源:夏季女性养生

   爱美之心,人皆有之,在一张白白净净的脸上永远很多的痘痘,这肯定是不能被朋友所允许的,本次小编就跟大家讲讲为什么脸上会长痘痘吧。

  长痘痘有哪些原因

  1、熬夜

  很多人都喜欢熬夜,殊不知熬夜是美容护肤的最大天敌,每天夜里12点到2点之间是你身体肝脏在排毒,如果这个时候没有进入深度睡眠的话,很容易导致身体毒素无法排出体外,导致肝热,也是诱发痘痘长成的主要原因。

  2、情绪不稳定压力过大癫痫症状有哪些危害strong>

  压力、紧张、焦虑等情绪及睡眠不足会导致内分泌失调,油脂分泌物长期无法正常的被排出体外,引起。平时要多注意放松心情,适当给自己减减压。

  3、饮食辛辣造成的内火过旺

  吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,导致毛孔变粗或滋生细菌,痘痘、粉刺等问题也会加剧。

  4、皮脂分泌旺盛

  其实最容易长痘痘的肤质属油性,主要是因为脸部分泌过多的油脂,皮脂腺分泌太过旺盛,导致皮肤毛孔会形成粉刺。所以需要每天早晚清洁皮肤毛孔内部的杂物,才能有效的痘痘产生。

小儿癫痫病能治愈吗ong>  5、内分泌失调

  主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或,脸上会冒出一些小痘子,月经过后就消失了。

  6、过度洗脸

  青春痘(特别是黑头粉刺)往往被认为是不讲卫生造成的,其实,青春痘和脏没有关系,而是角质层增厚引起的毛孔堵塞,如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色,这并不是脏,当然洗不掉,过度洗脸反而令痘痘越来越严重。

  痘痘的方法

  1、药物治疗如何用药治疗癫痫

  维A酸类药物可以减少皮肤过度角化,去除堵塞于毛孔的角栓,使皮脂排出通畅,同时还有淡化色斑和抗皱的效果,对于各阶段各类型痤疮都有治疗作用,是大家喜闻乐见的药物。口服维A酸类药物可控制皮肤异常角化并减少皮脂分泌,对重度痤疮的治疗也很有效,需注意的是,研究发现维A酸类有致畸作用,因而准备怀孕的女士最好不要服用。

  2、饮食控制

  既然已经长痘痘了,那么要控制自己的嘴巴,少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物,多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、牛奶、豆浆等天然的蔬果。一个平衡的膳食结构,是维持皮肤良好状态的基础哦。<六盘水癫痫临床治疗方法/p>

  3、含水杨酸的护肤品

  痘痘皮肤可以选择一整套含有水杨酸的护肤品,因为水杨酸是克制痘痘的主要护肤成分,选择含有水杨酸的护肤品,能有效杜绝脸部不断增长的痘痘和粉刺,使皮肤恢复常态。此方法同样不适合皮肤角质层薄、红血丝和敏感皮肤的朋友们。

  4、物理方法

  冰毛巾敷脸祛痘。用洗净的毛巾放进冰箱里,经过一个小时拿出来,敷在已经洗干净的脸上,冰有很好的镇定消炎作用,有利于抑制面部痘痘的横生。

(责任编辑:彭志兴)

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