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夏季减肥食疗汤有哪些?_夏季保健_保健

时间:2019-10-07  来源:夏季女性养生

  天气热起来,女士们便又开始担忧胖的问题,只因穿的衣服少,身材发福很容易被人看穿,因此夏季适宜多喝些具有消脂瘦身功能的汤水。今天介绍这道红萝卜祛湿豆煲扇骨汤,就治疗癫痫病医院哪家强有这样的,其中祛湿豆还能健脾利湿,可去除体内多余水分,有去水肿之效。

  夏季多喝消脂汤北京癫痫病在哪里治g>

  3~4人份

  做法:

  1. 祛湿豆洗净,用清水提前浸泡1~2小时;

  2. 番茄和红萝卜洗净癫痫患者忘记服药可以补上吗,番茄每个切四瓣,红萝卜切块;

  3. 扇骨洗净斩件,汆水捞起;

  4. 陈皮用软,刮去白瓤;

  5. 将8碗水倒入瓦煲烧开西安癫痫病医院,放入所有材料武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。

  功效:

  止渴生津、消脂减肥、健脾利湿。

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