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宝宝游泳的注意事项有哪些_水上运动_健身

时间:2019-10-21  来源:夏季女性养生

  我们都知道游泳有益于身体,而年纪越小学习游泳越好,那么对于来说,在学习游泳的过程中应该注意什么呢?下面为大家介绍游泳的注意事项,供大家了解。

  1、泳池放水的深度视宝宝的身高而定,以宝宝进入泳池后处于悬浮状态、脚部不触及泳池底部为宜癫痫病怎样检查更准确

  2、务必要选择正规的机构,有专业医护人员现场陪同及巡视,新生儿与看护者的距离保持在一臂之内为宜。

  3、游泳室的室温应保持在26℃—30℃之间。水温要求在36℃—38℃之间,温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水。

  4、最好选择在吃奶后1小时宝宝清醒的状态下进治疗癫痫的中药有哪些行游泳,游的时间不要过长或在水中运动过多。每周游泳一次,每次的时间控制在15分钟最佳。同时掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。

  5、游泳后要给宝宝沐浴,然后将身体和头发擦干,并借助一些婴儿护肤品给宝宝做全身的抚触按摩。从游泳室出来,注意将宝宝包裹好,不要着凉。回家后注意观察宝宝的哪些方法可以保证癫痫治疗效果睡眠、吃奶情况,以及精神状态、大小便情况,如有异常,应及时向医生或游泳训练老师反映。

  6、婴儿颈圈使用前必须进行安全检测,如颈圈的型号、保险按扣、是否漏气。颈圈套好后下颌、下颏部是否托在预设位置,以保证宝宝呼吸通畅。

  7、套好颈圈后,检查保险扣是否扣牢,要逐渐且缓慢入水,动作要轻柔,避免婴那家癫痫医院治疗癫痫好儿情绪紧张。下水后,让婴儿自由游动,注意观察婴儿的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。

  8、并不是所有宝宝都适合游泳。患有心脏、传染性疾病、破损、、中耳炎、上呼吸道感染等疾病的宝宝,不建议下水游泳。

(责任编辑:林森)

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