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注意温差可预防宝宝过敏

时间:2020-06-17  来源:夏季女性养生

秋高气爽,有过敏体质小朋友要做好防护,避免鼻塞过敏反覆发作。

绝大多数的过敏儿与天生体质的有关,秋冬季节多变,日夜温差变化比较大,通常在清晨的时候最冷,中午的时候暖和,到了傍晚又开始变冷,因此过敏反覆发作,要注意的是“温差”而不是“低温”。

注意环境温差皮肤应注意保湿

建议有过敏体质的小孩,预防晨起时鼻塞,可于起泰安有治疗癫痫病的医院吗床前先在被窝里多加件衣物,起床前或起床后喝杯温开水,甚至在枕头下放1个口罩,或是在外出前先戴着口罩,避免冷空气直接进入呼吸道,引起鼻过敏、鼻塞发作或气管收缩,造成身体不适。

另外出衣服要穿暖一点,避免因进出室内外时所感觉的温差,诱发过敏。另保持皮肤的湿度,建议不要让宝宝经常因为穿太多而满身大汗。平时玩耍流汗后,帮宝宝擦汗,并更换已汗湿的衣服。甚至,天气乾冷时更要多宜昌羊羔疯哪家医院治的好涂抹一些保湿力佳的乳液,缓解肌肤出现乾痒搔抓的问题。

陈家骏医师医师强调,流行季节或空气品质不好,最好减少外出,若一定要出门也请戴上口罩及做好御寒的动作。气喘过敏儿,则要避免在乾冷空气下做剧烈,运动前一定要做足够的暖身操10至15分钟,是可以放心的去运动。

口罩防冷空气均衡缓过敏

饮食部分:应掌握均衡营养原则,建议多吃维广东药科大学附一院神经内科好不好生素丰富的即可以增强身体免疫力,减少食用油炸类、饮料等。至于容易诱发食物过敏的海鲜、牛奶、蛋、瓜、花生、草莓等,应尽量能减少或不吃,以减少发作的次数。

居家环境:建议枕头、棉被、枕头套、床垫、地毯、绒毛娃娃和窗帘易附有尘蟎,应经常清洗、日晒。大型的床单、被单等,最好1至2周就清洗1次。清洁前可以摄氏55度C的温热水浸泡5至10分钟,丢入洗衣机依一般洗衣程序清洗或在患有癫痫病有一段时间,请问要怎么治疗呢?太阳下曝晒6个小时。

【医师提醒】:提醒预防秋季过敏首要在保暖,其次在维持居家环境的整洁,减少接触过敏原,平时应该建立孩子规律的生活习惯,特别是保持充足的,并让孩子维持愉快的情绪。如果孩子出现明显的过敏症状时,应该就医,以免病情加重。

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