您现在的位置: 首页 > 饮食养生 >

顶力推荐 跟国内外明星一起吃出S型身材(4)

时间:2020-06-17  来源:夏季女性养生

“限制热量”派

凯特·哈德森身怀六甲时,整整重了60磅,看起来像个“浮肿的气球”。不过,生完孩子后没多久,她又恢复了以往的曼妙身材,究竟秘诀何在呢?原来治疗癫痫一般花多少钱才是正常的,凯特只允许自己每天摄入1,500卡路里的热量,食物必须高纤维、低碳水化合物,再辅助每天长达3小时的运动。不过,这位26岁的女影星在不违背大原则的前提下,还是很会宠爱自己的:在新奥尔良拍《万能钥匙》期间,就从剧组克拉玛依治疗癫痫正规医院偷偷开溜,尽情享受当地的海鲜大餐!

“清淡食物”派

当前热播美国电视剧《绝望主妇》女主角之一伊娃·隆格里亚的修身秘诀可不是一天两天的事情,丽江市有癫痫医院吗拥有这么玲珑有致的身材是多年修炼的结果。

30岁的伊娃说:“我出生在一个农场,我们家自己种蔬菜水果。爸爸妈妈用这些新鲜材料来做菜吃,从来不允许我们吃外面卖的快餐,说是很不健康。”也许是从小就养石嘴山治癫痫有效的医院成了习惯,所以伊娃从来都没有想要尝试高热量汉堡包的欲望,每天只吃些清淡的食物。

当前页面地址:

民生健康网

上一篇: 汇仁肾宝片:三位一体,古法良方赶走肾透支

下一篇: 腰痛吃什么好呢