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按摩肺俞的作用,肺俞怎么按摩

时间:2020-07-31  来源:夏季女性养生

肺,指肺脏,俞同输。因其内应肺脏,是肺气转输,输注之处,为治疗肺脏疾病的重要腧穴,故名。

腧穴定位:正坐或俯卧,肺俞穴位于人体背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

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肺俞是主治肺脏疾病的重要腧穴,改善肺脏功能,消除肺脏功能失常所产生的病症,具有一定功效。

按摩肺俞具有解表宣肺,肃降肺气的作用,能增强呼吸功能,使肺通气量,肺活量及耗氧量增加,临床上用于治疗咳嗽,天津看癫痫病好的医院哮喘,咳血,肺痨及过敏性鼻炎等病症。

1.点按捏拿法:采用点按与捏拿腧穴的方法,从上往下自大杼穴至肺俞穴反复多次,每天1次,每次15-20分钟。按压时,力度适中偏大,以局部酸胀发红为度。南昌治癫痫最好医院

2.按揉法:用手指的指腹揉压肺俞穴,每次2分钟;或用两手的拇指或食指,中指轻轻按揉肺俞穴,每次2分钟。

1、按摩肺俞在白天进行比较好,因为白天的气是往上走的,故北京治癫痫医院哪个好白天按压更有利于肺气。

2、如果患者正处于某些疾病的急性期,或是疾病本身不宜进行按摩,抑或腧穴所在局部存在感染,结合,肿瘤,骨折等情况,就不宜使用按摩方法。

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