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橙子不能和什么一起吃 橙子皮能做什么 -

时间:2020-10-17  来源:夏季女性养生

2016年01月11日11:30 编辑:偷菜

  人们平时在吃橙子时,总会随手将橙子皮扔掉。其实,橙子皮也能发挥很多的功效,其中最常听说的就是将橙子皮晒干后泡水喝。除此之外,橙子皮能做什么呢?

橙子皮能做什么

  橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒;主胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐等作用。橙子皮主要可以用于以下用途。

  1、去死皮。用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

  2、保健功效。橙子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后,浸于白洒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。

  3、做调味料。做菜时,可作为调味料使用,如烧红烧肉时,放几片橙子皮,味道清香不腻。

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  4、清洗茶渍油迹。用一小碗温开水将榨干汁的橙子皮泡涨,再倒进满是茶渍的杯子,浸泡4~5个小时后,这些污迹将会竟然真的一抹而去。

  5、除冰箱异味。每次把吃过的橙皮或者柚子皮,切碎了用纱布包好放在冰箱一角,会让你每次开启冰箱门时为那股怡人清香而心情愉悦。当然,要记得经常更换。

  6、巧变厨房空气。在锅里用低温烤一小片橙子皮,不仅可除去室内的异味,而且还可使室内香味扑鼻。装在丝袜里挂在衣橱或是房间内,就是最天然的芳香剂了。

橙子皮可以泡水喝吗

  橙子皮可以泡水喝,橙子皮晒干后泡水喝主要是起到理气、健胃、化痰的功效。喝水时可在白开水中放入几片晒干的橙皮,能帮助胃消化,消热解毒,预防上火。由于自己晒干的橘子皮一般时间都比较短的,效果不会那么明显的,而且,因为并不能保证新鲜的橙子皮上是否没有残留的农药,所以一般不建议自己直接将新鲜橙子皮泡水喝。如果是为了调养身体的话就建议上药店买陈皮喝。

橙子皮怎么吃

  橙子皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橙子皮,不仅汤味鲜美,而且有一武汉癫痫医院,治疗方法揭秘股淡淡的橙子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。

  橙子皮酒:把洗净晒干的橙子皮适量浸泡在白酒中,大约20天之后就可以饮用。橙子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。

  橙子皮菜:吃过橙子后,把新鲜的橙子皮收集起来,清洗干净,在清水中泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口,而且还有解酒的作用。

  橙子不能和什么一起吃?众人所知,如果两种相克的食物同时吃,很容易引起过敏或者中毒的现象。所以,我们在生活中必须要多了解食,要懂得食。那么,橙子不能和什么一起吃?

橙子不能和什么一起吃

  1、橙子与虾不宜同食:橙子含有单宁,虾富含钙。同食会发作不易消化的物质,易刺激胃,呈现呕吐等征兆。

  2、橙子与猪肉不宜同食:橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而发生恶心、腹痛等症状。

  3、橙子忌与槟榔同食,槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸小孩早期癫痫症状止吐、驱虫等感化。

  4、肝阴不足、胃酸过多、口干咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用。

  5、不要用橙皮泡水饮用,因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂,很难用水洗净。

  另外,有些人适量食用橙子等柑橘类水果但却引起中毒,泛起手、足乃至浑身皮肤变黄,更甚者还会涌现恶心、吐逆、焦躁、精神不振等症状,这就是老苍生常说的“橘子病”,医学上称为“胡萝卜素血症”。通常不需治疗,只要停吃这种食物就可好转。

橙虾沙拉的做法

  虾中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

  用料:

  虾6只、黄瓜半根、橙子1个、红彩椒半个、粉丝、豌豆各适量、柠檬汁40毫升、橄榄油20毫升、盐、黑胡椒各适量。

  做法:

  1、将所有调味料放入碗中混合均匀制成沙拉汁。

  2、粉丝用沸水浸泡10分钟。

  3、红彩椒洗净,去蒂、籽,切成菱形片;橙子去皮,切成角备用。

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  4、黄瓜横切为两瓣,取出中间瓜瓤部分,切片;去壳去虾线,留尾做成虾球;入沸水中焯烫至熟,捞出。

  5、豌豆用沸水锅煮熟,捞出晾凉;沥干水分,拌入一半做好的沙拉汁中腌制20分钟。

  6、取大碗,将黄瓜片、橙子角、红彩椒片、粉丝、虾仁、豌豆拌匀,淋上适量沙拉汁即可。

  小贴士:

  1、不喜欢吃橙子,还可以按照这种方法把橙子换成芒果、菠萝,可以做成香芒沙拉虾、菠萝沙拉虾。

  2、油醋汁可以百变,只要搭配合理,何时何地都能将美食渲染的淋漓尽致,如果是海鲜可搭配法式芥末酱、蒜蓉;如果是肉类,可在油醋汁中加上些白兰地。

  3、海鲜、维生素C在正常的饮食条件下可以同时吃。

  功效:虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,特别适合儿童食用。其中,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。

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